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23.7
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Rowing menton | x10 | 32kg | 42.5kg | +1.5kg |
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23.7
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Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
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Rowing menton | x10 | 32kg | 42.5kg | +1.5kg |