Fermer X
29.8
GGdeSuresnes Certifié il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x25 Ø 132.5kg Ø
Développé couché x10 80kg 106.5kg Ø
Dips x8 + 30kg 137.5kg Ø
Soulevé de terre x8 125kg 155kg Ø
Back Squat x10 75kg 100kg Ø
Pompes x65 Ø Ø Ø Ø
Poids de corps: 81kg
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