Fermer X

28.6
SoserDeter Certifié il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Dips x10 + 25kg 138.5kg Ø
Traction pronation x12 Ø 113.5kg Ø
Back Squat x5 105kg 118kg Ø
Développé assis aux haltères x10 22kg 29kg Ø
Rowing barre x10 60kg 80kg Ø
Poids de corps: 79kg
Réagir (0)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (0):