Fermer X

33.8
ChristopheLombaires Certifié il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Soulevé de terre x6 200kg 232kg Ø
Curl barre droite ou coudée x8 50kg 62kg Ø
Over Head Press x4 60kg 65.5kg Ø
Poids de corps: 83kg
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