19.6

Cedric il y a 5 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Traction pronation	x 23	Ø	112kg	Ø
Développé couché	x 3	105kg	111kg	Ø
Dips	x 20	Ø	112kg	Ø

Poids de corps: 78kg

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