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VicCacahuete il y a 2 mois:
Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
Développé couché haltères 30kg x 9 38.5kg Ø
Développé couché incliné haltères 25kg x 10 33kg Ø
Rowing barre 65kg x 10 86.5kg Ø
Poids de corps: 80kg
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