9

VicCacahuete il y a 4 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Rowing barre		x 10	65kg	86.5kg	Ø
Développé couché haltères		x 9	30kg	38.5kg	Ø
Développé couché incliné haltères		x 10	25kg	33kg	Ø

Poids de corps: 80kg

Réagir (1)