Fermer X
23.3
Fuego27 Certifié il y a 5 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x28 Ø 106.5kg Ø
Curl marteau x32 17.5kg 25kg Ø
Développé couché x20 60kg 86kg Ø
Dips x28 Ø 106.5kg Ø
Développé incliné x32 40kg 57.5kg Ø
Over Head Press x32 30kg 43kg Ø
Gainage 135s Ø Ø Ø Ø
Poids de corps: 74kg
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