Fermer X
29.4
Moreno Certifié il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Curl incliné x10 18kg 24kg Ø
Développé couché x10 70kg 93kg Ø
Développé assis aux haltères x10 24kg 32kg Ø
Traction pronation x18 Ø 108kg Ø
Pompes x58 Ø Ø Ø Ø
Poids de corps: 66kg
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