Fermer X
22.8
Hachesse Certifié il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Soulevé de terre x5 140kg 157.5kg Ø
Curl incliné x12 14kg 18.5kg Ø
Développé couché x7 60kg 72kg Ø
Traction pronation x20 Ø 98kg Ø
Back Squat x5 90kg 101kg Ø
Pompes x50 Ø Ø Ø Ø
Poids de corps: 73.5kg
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