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39.9

Gimmibread il y a 3 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Développé couché prise serrée		x 6	90kg	104.5kg	Ø
Back Squat		x 5	140kg	157.5kg	Ø
Soulevé de terre		x 6	150kg	174kg	Ø
Tractions supination		x 4	Ø	115.5kg	Ø
Développé couché		x 1	110kg	110kg	Ø
Pompes		x 30	Ø	Ø	Ø	Ø

Poids de corps: 106kg

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