En plus de faire de la boxe française, la muscu me permet de me préparer pour mon futur métier, on lâche rien
Avoir découvert Zyzz fut ma meilleure découverte mdr
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2.5
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Description: -
- Grade: Fragile
- Score global: 2.5
- Classement: Non classé
- PDC -1 - Age: 20ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Villeurbanne
- Amis: 0
- Instagram: @Alexis GUEGAN
- Popularité: 364pts
- Poids de corps: 68kg
- Taille: 169cm - mensurations
- Body-fat: 16.9%
- Rythme cardiaque: 72 bpm
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: De temps en temps
- Fil d'actu musclé de Alexi0s :
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2.5
1h30 de boxe française bien intense, franchement incroyable
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Gainage x 45s Ø Ø Ø Ø Pompes x 40 Ø Ø Ø Ø -
2.5
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Curl marteau x 10 10kg 13kg Ø Développé couché x 10 40kg 53kg Ø Soulevé de terre x 5 50kg 56kg Ø Développé couché haltères x 20 10kg 14kg Ø
- Performances réalisées
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- Evolution du score global
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Score
- 364pts Badges
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- 6754/7801 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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