Fermer X
  • 36
     Axel1
  • Description:
    Axel1 n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 6 mois | Dernière activité il y a 6 mois
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 36
    - Classement: Non classé
    - PDC -2
    - Age: 29ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 446pts
    - Poids de corps: 83kg
    - Taille: 185cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Axel1 :
  • 36
    Axel1 il y a 6 mois:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x7 90kg 108kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x13 35kg 50kg Ø
    Back Squat x8 110kg 136.5kg Ø
    Développé incliné x12 60kg 86kg Ø
    Curl marteau x10 18kg 24kg Ø
    Dips x15 Ø 119.5kg Ø
    Soulevé de terre x8 110kg 136.5kg Ø
    Développé couché haltères x6 36kg 41.5kg Ø
    Développé couché incliné haltères x8 30kg 37kg Ø
    Rowing barre x14 50kg 72kg Ø
    Poids de corps: 83kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x7 90kg 108kg il y a 6 mois
    Curl barre droite ou coudée x13 35kg 50kg il y a 6 mois
    Back Squat x8 110kg 136.5kg il y a 6 mois
    Développé incliné x12 60kg 86kg il y a 6 mois
    Curl marteau x10 18kg 24kg il y a 6 mois
    Dips x15 Ø 119.5kg il y a 6 mois
    Soulevé de terre x8 110kg 136.5kg il y a 6 mois
    Développé couché haltères x6 36kg 41.5kg il y a 6 mois
    Développé couché incliné haltères x8 30kg 37kg il y a 6 mois
    Rowing barre x14 50kg 72kg il y a 6 mois
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Dips x15 Ø 119.5kg Ø il y a 6 mois
    Curl marteau x10 18kg 24kg Ø il y a 6 mois
    Curl barre droite ou coudée x13 35kg 50kg Ø il y a 6 mois
    Soulevé de terre x8 110kg 136.5kg Ø il y a 6 mois
    Rowing barre x14 50kg 72kg Ø il y a 6 mois
    Développé incliné x12 60kg 86kg Ø il y a 6 mois
    Développé couché haltères x6 36kg 41.5kg Ø il y a 6 mois
    Développé couché incliné haltères x8 30kg 37kg Ø il y a 6 mois
    Développé couché x7 90kg 108kg Ø il y a 6 mois
    Back Squat x8 110kg 136.5kg Ø il y a 6 mois
  • 0 Evolution du physique
  • Axel1 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 446pts Badges
  • 36
    0
    1
    0
    0
    0
    0
    1
    0
    191
  • 7404/8516 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Axel1 n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Axel1 n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Axel1 n'a encore effectué aucune mention like.