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  • 19.9
     Blauxx
  • Description:
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    Inscrit il y a 5 ans | Dernière activité il y a 5 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 19.9
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1005pts
    - Poids de corps: 80kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Blauxx :
  • 19.9
    Blauxx il y a 5 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x 14 Ø 115kg Ø
    Développé couché x 8 62kg 77kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x 8 25kg 31kg Ø
    Développé assis aux haltères x 10 20kg 26.5kg Ø
    Rowing barre x 8 60kg 74.5kg Ø
    Développé couché haltères x 6 30kg 34.5kg Ø
    Soulevé de terre x 1 100kg 100kg Ø
    Développé incliné x 10 40kg 53kg Ø
    Poids de corps: 80kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Dips x 14 Ø 115kg il y a 5 ans
    Développé couché x 8 62kg 77kg il y a 5 ans
    Curl barre droite ou coudée x 8 25kg 31kg il y a 5 ans
    Développé assis aux haltères x 10 20kg 26.5kg il y a 5 ans
    Rowing barre x 8 60kg 74.5kg il y a 5 ans
    Développé couché haltères x 6 30kg 34.5kg il y a 5 ans
    Soulevé de terre x 1 100kg 100kg il y a 5 ans
    Développé incliné x 10 40kg 53kg il y a 5 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x 10 20kg 26.5kg Ø il y a 5 ans
    Curl barre droite ou coudée x 8 25kg 31kg Ø il y a 5 ans
    Soulevé de terre x 1 100kg 100kg Ø il y a 5 ans
    Rowing barre x 8 60kg 74.5kg Ø il y a 5 ans
    Développé incliné x 10 40kg 53kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché haltères x 6 30kg 34.5kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché x 8 62kg 77kg Ø il y a 5 ans
    Dips x 14 Ø 115kg Ø il y a 5 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Blauxx n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1005pts Badges
  • 20
    0
    2
    0
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    0
    1
    0
    1955
  • 1851/7770 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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