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Profil de BodyfatNegatif

  • 2.5
    Informations
  • Description:
    BodyfatNegatif n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 3 semaines | Dernière activité il y a 3 semaines
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 2.5
    - Classement: 86/100
    - Age: 18ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Montreuil
    - Amis: 0
    - Popularité: 28pts
    - Poids de corps: 54kg
    - Taille: 174cm - mensurations
    - Body-fat: 7%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Très souvent
  • Fil d'actu musclé de BodyfatNegatif :
  • 2.5
    BodyfatNegatif il y a 3 semaines:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé assis aux haltères 10kg x 36 14kg Ø
    Curl barre droite ou coudée 20kg x 32 28.5kg Ø
    Tractions supination Ø x 34 77.5kg Ø
    Traction pronation Ø x 24 77.5kg Ø
    Développé couché incliné haltères 12kg x 36 17kg Ø
    Back Squat 30kg x 30 43kg Ø
    Gainage Ø x 360s Ø Ø Ø
    Dips Ø x 20 77.5kg Ø
    Poids de corps: 54kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 70.9 :
    -58.4%
    -4.7%
    83.9%
    138.3%
    -13.4%
    -45.7%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl barre droite ou coudée 20kg x 32 28.5kg il y a 3 semaines
    Traction pronation Ø x 24 77.5kg il y a 3 semaines
    Tractions supination Ø x 34 77.5kg il y a 3 semaines
    Développé couché incliné haltères 12kg x 36 17kg il y a 3 semaines
    Développé assis aux haltères 10kg x 36 14kg il y a 3 semaines
    Dips Ø x 20 77.5kg il y a 3 semaines
    Back Squat 30kg x 30 43kg il y a 3 semaines
    Gainage Ø x 360s Ø il y a 3 semaines Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Dips Ø x 20 77.5kg Ø il y a 3 semaines
    Traction pronation Ø x 24 77.5kg Ø il y a 3 semaines
    Développé couché incliné haltères 12kg x 36 17kg Ø il y a 3 semaines
    Back Squat 30kg x 30 43kg Ø il y a 3 semaines
    Gainage Ø x 360s Ø Ø il y a 3 semaines Ø
    Développé assis aux haltères 10kg x 36 14kg Ø il y a 3 semaines
    Curl barre droite ou coudée 20kg x 32 28.5kg Ø il y a 3 semaines
    Tractions supination Ø x 34 77.5kg Ø il y a 3 semaines
  • 0 Evolution du physique
  • BodyfatNegatif n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 28pts Points obtenus:
  • - Score global: 2.5 x 10pts
    - Photos publiées: 0 x 5pts
    - Amis: 0 x 4pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Actualisations effectuées: 1 x 2pts
    - Filleuls (afficher) : 0 x 5pts
    - Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 1 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 0 x 0.5pts
  • 1488/3113 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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    BodyfatNegatif n'a pas encore posté de message sur le forum.
    BodyfatNegatif n'a encore effectué aucune mention like.