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BretonDeter-7.2
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Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 3 ans
Description:BretonDeter n'a pas encore renseigné sa description.
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- Grade: Fragile
- Score global: -7.2
- Classement: Non classé
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 641pts
- Poids de corps: 54kg
- Taille: Non précisé - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Non précisé
- Alcool: Non précisé
- Fil d'actu musclé de BretonDeter :
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BretonDeter il y a 3 ans:-7.2
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Pompes x 30 Ø Ø Ø Ø -
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BretonDeter il y a 3 ans:-7.2On continue tranquille, je vais commander plus de poids.
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BretonDeter il y a 3 ans:-7.8 -
BretonDeter il y a 3 ans:-5.1
J'ai fait pas mal d'autres exos pour les épaules (élévation latérale et avant, haussement d'épaules) mais malheureusement ils ne sont pas disponibles.
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Rowing barre x 12 18kg 25.5kg Ø Développé assis aux haltères x 12 5kg 7kg Ø Soulevé de terre x 12 18kg 25.5kg Ø
- Performances réalisées
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- 0 Evolution du physique
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- Evolution du score global
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Score
- 641pts Badges
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- 4081/7779 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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