Profil de Bubulzz

Description:

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Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans

- Grade: Intermédiaire
- Score global: 27
- Classement: Non classé
- PDC -10
- Age: 27ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- S'entraine à: Appart Fitness Lyon Gambetta / 7th ()
- Amis: 0

- Popularité: 1274pts
- Poids de corps: 63kg
- Taille: 173cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: De temps en temps

Bubulzz il y a 6 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Curl barre droite ou coudée	x 8	40kg	49.5kg	Ø
Curl incliné	x 10	17.5kg	23kg	Ø
Développé couché	x 8	75kg	93kg	Ø
Développé assis aux haltères	x 10	24kg	32kg	Ø
Traction pronation	x 8	+ 15kg	96.5kg	Ø
Dips	x 10	+ 15kg	104kg	Ø

Poids de corps: 63kg

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Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Date
Curl barre droite ou coudée	x 8	40kg	49.5kg	il y a 6 ans
Curl incliné	x 10	17.5kg	23kg	il y a 6 ans
Développé couché	x 8	75kg	93kg	il y a 6 ans
Développé assis aux haltères	x 10	24kg	32kg	il y a 6 ans
Traction pronation	x 8	+ 15kg	96.5kg	il y a 6 ans
Dips	x 10	+ 15kg	104kg	il y a 6 ans

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Date
Développé assis aux haltères	x 10	24kg	32kg	Ø	il y a 6 ans
Curl incliné	x 10	17.5kg	23kg	Ø	il y a 6 ans
Curl barre droite ou coudée	x 8	40kg	49.5kg	Ø	il y a 6 ans
Traction pronation	x 8	+ 15kg	96.5kg	Ø	il y a 6 ans
Développé couché	x 8	75kg	93kg	Ø	il y a 6 ans
Dips	x 10	+ 15kg	104kg	Ø	il y a 6 ans