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  • 40
     CaZuh
  • Description:
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    Inscrit il y a 4 ans
  • - Grade: Solide
    - Score global: 40
    - Classement: Non classé
    - PDC -10
    - Age: 23ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Toulouse
    - Amis: 0
    - Instagram: @g_alxx
    - Popularité: 1112pts
    - Poids de corps: 71kg
    - Taille: 181cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: De temps en temps
    - Alcool: Souvent
  • Fil d'actu musclé de CaZuh :
  • 40
    CaZuh Certifié il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Barre au front x12 40kg 57.5kg Ø
    Over Head Press x12 47.5kg 68kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x12 30kg 43kg Ø
    Traction pronation x10 + 5kg 101kg Ø
    Développé incliné x10 62.5kg 83kg Ø
    Développé couché x10 70kg 93kg Ø
    Extension verticale avec haltère x10 12.5kg 16.5kg Ø
    Front Squat x15 70kg 100.5kg Ø
    Rowing barre x8 70kg 86.5kg Ø
    Pompes x50 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 71kg
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  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Barre au front x12 40kg 57.5kg il y a 4 ans
    Over Head Press x12 47.5kg 68kg il y a 4 ans
    Curl barre droite ou coudée x12 30kg 43kg il y a 4 ans
    Traction pronation x10 + 5kg 101kg il y a 4 ans
    Développé incliné x10 62.5kg 83kg il y a 4 ans
    Développé couché x10 70kg 93kg il y a 4 ans
    Extension verticale avec haltère x10 12.5kg 16.5kg il y a 4 ans
    Front Squat x15 70kg 100.5kg il y a 4 ans
    Rowing barre x8 70kg 86.5kg il y a 4 ans
    Pompes x50 Ø Ø il y a 4 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé incliné x10 62.5kg 83kg Ø il y a 4 ans
    Développé couché x10 70kg 93kg Ø il y a 4 ans
    Front Squat x15 70kg 100.5kg Ø il y a 4 ans
    Pompes x50 Ø Ø Ø il y a 4 ans Ø
    Barre au front x12 40kg 57.5kg Ø il y a 4 ans
    Over Head Press x12 47.5kg 68kg Ø il y a 4 ans
    Curl barre droite ou coudée x12 30kg 43kg Ø il y a 4 ans
    Rowing barre x8 70kg 86.5kg Ø il y a 4 ans
    Traction pronation x10 + 5kg 101kg Ø il y a 4 ans
    Extension verticale avec haltère x10 12.5kg 16.5kg Ø il y a 4 ans
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1112pts Badges
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