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  • 61.4
     Cagole
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans
  • - Grade: Chad
    - Score global: 61.4
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1621pts
    - Poids de corps: 83kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Ce membre ne figure pas dans le classement car tous les utilisateurs ayant un score supérieur ou égal à 60 doivent au moins avoir publié une photo pour valider leurs performances.
  • Fil d'actu musclé de Cagole :
  • 61.4
    Cagole il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x 6 + 60kg 166kg Ø
    Rowing barre x 6 120kg 139kg Ø
    Développé incliné x 6 100kg 116kg Ø
    Développé couché x 11 100kg 133kg Ø
    Développé assis aux haltères x 6 40kg 46.5kg Ø
    Over Head Press x 1 80kg 80kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x 6 48kg 55.5kg Ø
    Back Squat x 5 140kg 157.5kg Ø
    Curl incliné x 8 20kg 24.5kg Ø
    Soulevé de terre x 2 160kg 164.5kg Ø
    Poids de corps: 83kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Dips x 6 + 60kg 166kg il y a 6 ans
    Rowing barre x 6 120kg 139kg il y a 6 ans
    Développé incliné x 6 100kg 116kg il y a 6 ans
    Développé couché x 11 100kg 133kg il y a 6 ans
    Développé assis aux haltères x 6 40kg 46.5kg il y a 6 ans
    Over Head Press x 1 80kg 80kg il y a 6 ans
    Curl barre droite ou coudée x 6 48kg 55.5kg il y a 6 ans
    Back Squat x 5 140kg 157.5kg il y a 6 ans
    Curl incliné x 8 20kg 24.5kg il y a 6 ans
    Soulevé de terre x 2 160kg 164.5kg il y a 6 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x 6 40kg 46.5kg Ø il y a 6 ans
    Over Head Press x 1 80kg 80kg Ø il y a 6 ans
    Curl incliné x 8 20kg 24.5kg Ø il y a 6 ans
    Curl barre droite ou coudée x 6 48kg 55.5kg Ø il y a 6 ans
    Rowing barre x 6 120kg 139kg Ø il y a 6 ans
    Dips x 6 + 60kg 166kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché x 11 100kg 133kg Ø il y a 6 ans
    Développé incliné x 6 100kg 116kg Ø il y a 6 ans
    Soulevé de terre x 2 160kg 164.5kg Ø il y a 6 ans
    Back Squat x 5 140kg 157.5kg Ø il y a 6 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Cagole n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1621pts Badges
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    2312
  • 89/7775 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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