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  • 10.4
     CobraVenom98
  • Description:
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    Inscrit il y a 5 ans | Dernière activité il y a 5 ans
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 10.4
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 910pts
    - Poids de corps: 67kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de CobraVenom98 :
  • 10.4
    CobraVenom98 il y a 5 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x 4 + 50kg 127.5kg Ø
    Extension verticale avec haltère x 4 16kg 17.5kg Ø
    Traction pronation x 7 Ø 80kg Ø
    Tractions supination x 7 Ø 80kg Ø
    Développé couché haltères x 4 24kg 26kg Ø
    Développé couché incliné haltères x 4 16kg 17.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x 4 10kg 10.5kg Ø
    Gainage x 60s Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 67kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Dips x 4 + 50kg 127.5kg il y a 5 ans
    Extension verticale avec haltère x 4 16kg 17.5kg il y a 5 ans
    Traction pronation x 7 Ø 80kg il y a 5 ans
    Tractions supination x 7 Ø 80kg il y a 5 ans
    Développé couché haltères x 4 24kg 26kg il y a 5 ans
    Développé couché incliné haltères x 4 16kg 17.5kg il y a 5 ans
    Développé assis aux haltères x 4 10kg 10.5kg il y a 5 ans
    Gainage x 60s Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Dips x 4 + 50kg 127.5kg Ø il y a 5 ans
    Développé assis aux haltères x 4 10kg 10.5kg Ø il y a 5 ans
    Tractions supination x 7 Ø 80kg Ø il y a 5 ans
    Traction pronation x 7 Ø 80kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché haltères x 4 24kg 26kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché incliné haltères x 4 16kg 17.5kg Ø il y a 5 ans
    Gainage x 60s Ø Ø Ø il y a 5 ans Ø
    Extension verticale avec haltère x 4 16kg 17.5kg Ø il y a 5 ans
  • 0 Evolution du physique
  • CobraVenom98 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 910pts Badges
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