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  • 27.9
     Coowkie
  • Description:
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    Inscrit il y a 5 ans | Dernière activité il y a 5 ans
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 27.9
    - Classement: Non classé
    - PDC +1
    - Age: 23ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Molsheim
    - Amis: 0
    - Popularité: 1286pts
    - Poids de corps: 79kg
    - Taille: 178cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: 60 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: De temps en temps
  • Fil d'actu musclé de Coowkie :
  • 27.9
    Coowkie il y a 5 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Soulevé de terre jambes tendues x 5 100kg 112.5kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x 8 30kg 37kg Ø
    Développé couché x 5 75kg 84kg Ø
    Over Head Press x 5 50kg 56kg Ø
    Back Squat x 5 100kg 112.5kg Ø
    Barre au front x 8 28kg 34.5kg Ø
    Rowing barre x 5 70kg 78.5kg Ø
    Poids de corps: 79kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Soulevé de terre jambes tendues x 5 100kg 112.5kg il y a 5 ans
    Curl barre droite ou coudée x 8 30kg 37kg il y a 5 ans
    Développé couché x 5 75kg 84kg il y a 5 ans
    Over Head Press x 5 50kg 56kg il y a 5 ans
    Back Squat x 5 100kg 112.5kg il y a 5 ans
    Barre au front x 8 28kg 34.5kg il y a 5 ans
    Rowing barre x 5 70kg 78.5kg il y a 5 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Back Squat x 5 100kg 112.5kg Ø il y a 5 ans
    Soulevé de terre jambes tendues x 5 100kg 112.5kg Ø il y a 5 ans
    Barre au front x 8 28kg 34.5kg Ø il y a 5 ans
    Over Head Press x 5 50kg 56kg Ø il y a 5 ans
    Curl barre droite ou coudée x 8 30kg 37kg Ø il y a 5 ans
    Rowing barre x 5 70kg 78.5kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché x 5 75kg 84kg Ø il y a 5 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1286pts Badges
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