Fermer X
  • 16.6
     Enli
  • Description:
    Enli n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 16.6
    - Classement: Non classé
    - PDC +5
    - Age: 30ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1171pts
    - Poids de corps: 83kg
    - Taille: 178cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de Enli :
  • 16.6
    Enli il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé assis aux haltères x 8 22kg 27kg Ø
    Développé couché x 2 70kg 72kg Ø
    Back Squat x 1 100kg 100kg Ø
    Soulevé de terre x 1 115kg 115kg Ø
    Traction pronation x 5 Ø 93kg Ø
    Pompes x 15 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 83kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé assis aux haltères x 8 22kg 27kg il y a 6 ans
    Développé couché x 2 70kg 72kg il y a 6 ans
    Back Squat x 1 100kg 100kg il y a 6 ans
    Soulevé de terre x 1 115kg 115kg il y a 6 ans
    Traction pronation x 5 Ø 93kg il y a 6 ans
    Pompes x 15 Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x 8 22kg 27kg Ø il y a 6 ans
    Traction pronation x 5 Ø 93kg Ø il y a 6 ans
    Pompes x 15 Ø Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Développé couché x 2 70kg 72kg Ø il y a 6 ans
    Back Squat x 1 100kg 100kg Ø il y a 6 ans
    Soulevé de terre x 1 115kg 115kg Ø il y a 6 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Enli n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1171pts Badges
  • 17
    0
    1
    0
    0
    0
    0
    1
    0
    2389
  • 890/7796 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Enli il y a 6 ans:
    clique sur le i sa te montrera la vidéo
    Enli il y a 6 ans:
    @Dante clique sur le petit i il va te montrer la video de l'exercice
    Afficher le message relatif
    Enli il y a 6 ans:
    c'est un chat mdr
    Enli il y a 6 ans:
    oui on le sais mdr
    Enli il y a 6 ans:
    je sais pas vue que monsieur Dante et assez balèze sur ses vidéo ^^
    Enli il y a 6 ans:
    vue ton niveau Anto ^^
    Enli il y a 6 ans:
    oui ^^
    Enli n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Enli n'a encore effectué aucune mention like.