Profil de HerveLaBrute

Description:

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Inscrit il y a 1 mois | Dernière activité il y a 1 mois

- Grade: Deter
- Score global: 22.1
- Classement: 53/94
- PDC +2.5
- Age: 29ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0

- Popularité: 241pts
- Poids de corps: 86.5kg
- Taille: 184cm - mensurations
- Body-fat: 12%
- Rythme cardiaque: 55 bpm
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: De temps en temps

22.1

HerveLaBrute il y a 1 mois:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Traction pronation	x 4	+ 40kg	138kg	Ø
Soulevé de terre jambes tendues	x 8	140kg	173.5kg	Ø
Front Squat	x 3	120kg	127kg	Ø

Poids de corps: 86.5kg

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Equilibre 1.7 :

15%

18.4%

Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Date
Traction pronation	x 4	+ 40kg	138kg	il y a 1 mois
Soulevé de terre jambes tendues	x 8	140kg	173.5kg	il y a 1 mois
Front Squat	x 3	120kg	127kg	il y a 1 mois

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Date	Grade
Traction pronation		x 4	+ 40kg	138kg	il y a 1 mois
Soulevé de terre jambes tendues		x 8	140kg	173.5kg	il y a 1 mois

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Date
Traction pronation	x 4	+ 40kg	138kg	Ø	il y a 1 mois
Front Squat	x 3	120kg	127kg	Ø	il y a 1 mois
Soulevé de terre jambes tendues	x 8	140kg	173.5kg	Ø	il y a 1 mois