Fermer X
22.1
HerveLaBrute Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x4 + 40kg 138kg Ø
Soulevé de terre jambes tendues x8 140kg 173.5kg Ø
Front Squat x3 120kg 127kg Ø
Poids de corps: 86.5kg
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