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  • 49.8
     HiT
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans
  • - Grade: Confirmé
    - Score global: 49.8
    - Classement: Non classé
    - PDC -2
    - Age: 27ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Bordeaux
    - Amis: 0
    - Instagram: @pierre.aesthetic
    - Popularité: 1503pts
    - Poids de corps: 71kg
    - Taille: 173cm - mensurations
    - Body-fat: 8%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de HiT :
  • 49.8
    HiT il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x 10 + 30kg 134.5kg Ø
    Over Head Press x 8 70kg 86.5kg Ø
    Dips x 12 + 30kg 145.5kg Ø
    Développé couché haltères x 8 47kg 58kg Ø
    Curl marteau x 11 22kg 30.5kg Ø
    Soulevé de terre x 5 150kg 168.5kg Ø
    Curl incliné x 10 18kg 24kg Ø
    Back Squat x 2 100kg 102.5kg Ø
    Pompes x 127 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 71kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Traction pronation x 10 + 30kg 134.5kg il y a 6 ans
    Over Head Press x 8 70kg 86.5kg il y a 6 ans
    Dips x 12 + 30kg 145.5kg il y a 6 ans
    Développé couché haltères x 8 47kg 58kg il y a 6 ans
    Curl marteau x 11 22kg 30.5kg il y a 6 ans
    Soulevé de terre x 5 150kg 168.5kg il y a 6 ans
    Curl incliné x 10 18kg 24kg il y a 6 ans
    Back Squat x 2 100kg 102.5kg il y a 6 ans
    Pompes x 127 Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Dips x 12 + 30kg 145.5kg Ø il y a 6 ans
    Over Head Press x 8 70kg 86.5kg Ø il y a 6 ans
    Curl marteau x 11 22kg 30.5kg Ø il y a 6 ans
    Curl incliné x 10 18kg 24kg Ø il y a 6 ans
    Soulevé de terre x 5 150kg 168.5kg Ø il y a 6 ans
    Traction pronation x 10 + 30kg 134.5kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché haltères x 8 47kg 58kg Ø il y a 6 ans
    Back Squat x 2 100kg 102.5kg Ø il y a 6 ans
    Pompes x 127 Ø Ø Ø il y a 6 ans Ø
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1503pts Badges
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