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  • 44.2
     Hichaim
  • Description:
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    Inscrit il y a 10 mois | Dernière activité il y a 10 mois
  • - Grade: Solide
    - Score global: 44.2
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 580pts
    - Poids de corps: 92kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Hichaim :
  • 44.2
    Hichaim il y a 10 mois:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Over Head Press x 1 88kg 88kg Ø
    Dips x 1 + 60kg 152kg Ø
    Soulevé de terre x 1 190kg 190kg Ø
    Développé couché x 3 115kg 121.5kg Ø
    Back Squat x 1 130kg 130kg Ø
    Poids de corps: 92kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Over Head Press x 1 88kg 88kg il y a 10 mois
    Dips x 1 + 60kg 152kg il y a 10 mois
    Soulevé de terre x 1 190kg 190kg il y a 10 mois
    Développé couché x 3 115kg 121.5kg il y a 10 mois
    Back Squat x 1 130kg 130kg il y a 10 mois
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Dips x 1 + 60kg 152kg Ø il y a 10 mois
    Over Head Press x 1 88kg 88kg Ø il y a 10 mois
    Soulevé de terre x 1 190kg 190kg Ø il y a 10 mois
    Développé couché x 3 115kg 121.5kg Ø il y a 10 mois
    Back Squat x 1 130kg 130kg Ø il y a 10 mois
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 580pts Badges
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