-
8.9
-
JohnWeaver n'a pas encore renseigné sa description.
-
- Grade: Phasme
- Score global: 8.9
- Classement: Non classé
- PDC +15
- Age: Non précisé
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Non précisé
- Amis: 0
- Popularité: 702pts
- Poids de corps: 100kg
- Taille: 185cm - mensurations
- Body-fat: 30.2%
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Rarement
- Fil d'actu musclé de JohnWeaver :
-
8.9
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Traction pronation x5 Ø 112.5kg Ø Curl barre droite ou coudée x12 12kg 17kg Ø Gainage 10s Ø Ø Ø Ø -
1
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Curl marteau x8 12kg 14.5kg Ø Développé couché incliné haltères x10 8kg 10.5kg Ø
- Performances réalisées
-
Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
- 0 Evolution du physique
-
JohnWeaver n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
-
Score
- 702pts Badges
-
- 6250/8307 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
-
JohnWeaver n'a pas encore posté de message sur le chat.JohnWeaver n'a pas encore posté de message sur le forum.JohnWeaver n'a encore effectué aucune mention like.