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  • 17.7
     Jujixo
  • Description:
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    Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 3 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 17.7
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 780pts
    - Poids de corps: 73kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Jujixo :
  • 17.7
    Jujixo il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl barre droite ou coudée x 8 38kg 47kg Ø
    Développé couché x 8 68kg 84kg Ø
    Curl marteau x 10 16kg 21kg Ø
    Développé assis aux haltères x 8 22kg 27kg Ø
    Soulevé de terre x 9 76kg 97.5kg Ø
    Poids de corps: 73kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl barre droite ou coudée x 8 38kg 47kg il y a 3 ans
    Développé couché x 8 68kg 84kg il y a 3 ans
    Curl marteau x 10 16kg 21kg il y a 3 ans
    Développé assis aux haltères x 8 22kg 27kg il y a 3 ans
    Soulevé de terre x 9 76kg 97.5kg il y a 3 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé couché x 8 68kg 84kg Ø il y a 3 ans
    Développé assis aux haltères x 8 22kg 27kg Ø il y a 3 ans
    Curl barre droite ou coudée x 8 38kg 47kg Ø il y a 3 ans
    Curl marteau x 10 16kg 21kg Ø il y a 3 ans
    Soulevé de terre x 9 76kg 97.5kg Ø il y a 3 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 780pts Badges
  • 18
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    1282
  • 3546/7783 Classement général (afficher ):
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