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  • 47.4
     Kakapipi
  • Description:
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    Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 4 ans
  • - Grade: Confirmé
    - Score global: 47.4
    - Classement: Non classé
    - PDC -8
    - Age: 29ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1177pts
    - Poids de corps: 80kg
    - Taille: 188cm - mensurations
    - Body-fat: 11%
    - Rythme cardiaque: 50 bpm
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Kakapipi :
  • 47.4
    Kakapipi il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x 8 + 50kg 161kg Ø
    Traction pronation x 12 + 10kg 129.5kg Ø
    Développé couché x 1 110kg 110kg Ø
    Soulevé de terre x 5 150kg 168.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x 8 30kg 37kg Ø
    Curl incliné x 8 18kg 22kg Ø
    Back Squat x 10 80kg 106.5kg Ø
    Poids de corps: 80kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Dips x 8 + 50kg 161kg il y a 4 ans
    Traction pronation x 12 + 10kg 129.5kg il y a 4 ans
    Développé couché x 1 110kg 110kg il y a 4 ans
    Soulevé de terre x 5 150kg 168.5kg il y a 4 ans
    Développé assis aux haltères x 8 30kg 37kg il y a 4 ans
    Curl incliné x 8 18kg 22kg il y a 4 ans
    Back Squat x 10 80kg 106.5kg il y a 4 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x 8 30kg 37kg Ø il y a 4 ans
    Curl incliné x 8 18kg 22kg Ø il y a 4 ans
    Back Squat x 10 80kg 106.5kg Ø il y a 4 ans
    Traction pronation x 12 + 10kg 129.5kg Ø il y a 4 ans
    Développé couché x 1 110kg 110kg Ø il y a 4 ans
    Dips x 8 + 50kg 161kg Ø il y a 4 ans
    Soulevé de terre x 5 150kg 168.5kg Ø il y a 4 ans
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1177pts Badges
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