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  • -2.2
     Karna
  • Description:
    Karna n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 7 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: -2.2
    - Classement: Non classé
    - PDC -11
    - Age: 46ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1001pts
    - Poids de corps: 67kg
    - Taille: 178cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: 63 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Fil d'actu musclé de Karna :
  • -2.2
    Karna il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Rowing menton x25 10kg 14kg Ø
    Pompes x25 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 67kg (+1kg)
    Réagir (0)
  • 0.5
    Karna il y a 7 ans: C'est fou. Pour les pompes je levais à peine mon corps il y' a 2 semaines. Comme quoi, même avoir des jeunes enfants, ce n'est pas du sport.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Pompes x25 Ø Ø +5 Ø
    Poids de corps: 66kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 0.5
    Karna il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Pompes x20 Ø Ø +5 Ø
    Poids de corps: 66kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 0.5
    Karna il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Pompes x15 Ø Ø +5 Ø
    Poids de corps: 66kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 0.5
    Karna il y a 7 ans: On va mettre ça sur le changement d'heure :
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x8 Ø 81.5kg -6.5kg
    Pompes x10 Ø Ø -5 Ø
    Poids de corps: 66kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 0.5
    Karna il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x10 Ø 88kg Ø
    Pompes x15 Ø Ø +5 Ø
    Poids de corps: 66kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 0
    Karna il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Pompes x10 Ø Ø +6 Ø
    Poids de corps: 66kg (+4kg)
    Réagir (0)
  • 0
    Karna il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Pompes x4 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 62kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Dips x10 Ø 88kg il y a 7 ans
    Rowing menton x25 10kg 14kg il y a 7 ans
    Pompes x25 Ø Ø il y a 7 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Rowing menton x25 10kg 14kg Ø il y a 7 ans
    Pompes x25 Ø Ø Ø il y a 7 ans Ø
    Dips x8 Ø 81.5kg -6.5kg il y a 7 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Karna n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1001pts Badges
  • -2
    0
    7
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    0
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    8
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    2872
  • 3700/8564 Classement général (afficher ):