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  • -8.2
     Katow
  • Description:
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    Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 3 ans
  • - Grade: Fragile
    - Score global: -8.2
    - Classement: Non classé
    - PDC +6
    - Age: 20ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 425pts
    - Poids de corps: 74kg
    - Taille: 168cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: 80 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Fil d'actu musclé de Katow :
  • -8.2
    Katow il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché prise serrée x 20 7kg 10kg Ø
    Back Squat x 20 Ø 0kg Ø
    Pompes x 15 Ø Ø Ø Ø
    Gainage x 30s Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 74kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché prise serrée x 20 7kg 10kg il y a 3 ans
    Back Squat x 20 Ø 0kg il y a 3 ans
    Pompes x 15 Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Gainage x 30s Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé couché prise serrée x 20 7kg 10kg Ø il y a 3 ans
    Back Squat x 20 Ø 0kg Ø il y a 3 ans
    Gainage x 30s Ø Ø Ø il y a 3 ans Ø
    Pompes x 15 Ø Ø Ø il y a 3 ans Ø
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 425pts Badges
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