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  • 21.7
     MaitreJuteur
  • Description:
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    Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 1 an
  • - Grade: Deter
    - Score global: 21.7
    - Classement: Non classé
    - PDC -4
    - Age: 24ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 528pts
    - Poids de corps: 89kg
    - Taille: 193cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de MaitreJuteur :
  • 21.7
    MaitreJuteur il y a 1 an:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Over Head Press x 14 41kg 59kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x 8 29.5kg 36.5kg Ø
    Traction pronation x 1 Ø 89kg Ø
    Développé incliné x 9 50kg 64kg Ø
    Back Squat x 6 85kg 98.5kg Ø
    Développé couché x 3 65kg 68.5kg Ø
    Soulevé de terre x 6 90kg 104.5kg Ø
    Dips x 2 Ø 91.5kg Ø
    Rowing barre x 8 42.5kg 52.5kg Ø
    Poids de corps: 89kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Over Head Press x 14 41kg 59kg il y a 1 an
    Curl barre droite ou coudée x 8 29.5kg 36.5kg il y a 1 an
    Traction pronation x 1 Ø 89kg il y a 1 an
    Développé incliné x 9 50kg 64kg il y a 1 an
    Back Squat x 6 85kg 98.5kg il y a 1 an
    Développé couché x 3 65kg 68.5kg il y a 1 an
    Soulevé de terre x 6 90kg 104.5kg il y a 1 an
    Dips x 2 Ø 91.5kg il y a 1 an
    Rowing barre x 8 42.5kg 52.5kg il y a 1 an
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé incliné x 9 50kg 64kg Ø il y a 1 an
    Développé couché x 3 65kg 68.5kg Ø il y a 1 an
    Back Squat x 6 85kg 98.5kg Ø il y a 1 an
    Soulevé de terre x 6 90kg 104.5kg Ø il y a 1 an
    Rowing barre x 8 42.5kg 52.5kg Ø il y a 1 an
    Traction pronation x 1 Ø 89kg Ø il y a 1 an
    Dips x 2 Ø 91.5kg Ø il y a 1 an
    Over Head Press x 14 41kg 59kg Ø il y a 1 an
    Curl barre droite ou coudée x 8 29.5kg 36.5kg Ø il y a 1 an
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 528pts Badges
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