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  • 10.5
     MaitreUlrich
  • Description:
    Chevalier Jedi, élève et maître des arts de la Force physique et mentale. Adepte du duel à mort au sabre Tout afficher
    Inscrit il y a 8 mois | Dernière activité il y a 5 mois
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 10.5
    - Classement: Non classé
    - PDC +3
    - Age: 24ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Lausanne
    - Amis: 0
    - Popularité: 220pts
    - Poids de corps: 82kg
    - Taille: 179cm - mensurations
    - Body-fat: 20%
    - Rythme cardiaque: 60 bpm
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Très souvent
  • Fil d'actu musclé de MaitreUlrich :
  • 10.5
    MaitreUlrich il y a 5 mois:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché prise serrée x 1 120kg 120kg Ø
    Poids de corps: 82kg (+0kg)
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  • 41.6
    MaitreUlrich il y a 8 mois:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x 3 + 65kg 155.5kg Ø
    Soulevé de terre x 1 185kg 185kg Ø
    Développé couché x 1 117.5kg 117.5kg Ø
    Traction pronation x 1 + 30kg 112kg Ø
    Développé couché haltères x 12 40kg 57.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x 4 35kg 38kg Ø
    Barre au front x 8 35kg 43.5kg Ø
    Back Squat x 10 100kg 133kg Ø
    Poids de corps: 82kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Dips x 3 + 65kg 155.5kg il y a 8 mois
    Développé couché prise serrée x 1 120kg 120kg il y a 5 mois
    Soulevé de terre x 1 185kg 185kg il y a 8 mois
    Développé couché x 1 117.5kg 117.5kg il y a 8 mois
    Traction pronation x 1 + 30kg 112kg il y a 8 mois
    Développé couché haltères x 12 40kg 57.5kg il y a 8 mois
    Développé assis aux haltères x 4 35kg 38kg il y a 8 mois
    Barre au front x 8 35kg 43.5kg il y a 8 mois
    Back Squat x 10 100kg 133kg il y a 8 mois
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé couché prise serrée x 1 120kg 120kg Ø il y a 5 mois
    Dips x 3 + 65kg 155.5kg Ø il y a 8 mois
    Barre au front x 8 35kg 43.5kg Ø il y a 8 mois
    Développé assis aux haltères x 4 35kg 38kg Ø il y a 8 mois
    Soulevé de terre x 1 185kg 185kg Ø il y a 8 mois
    Traction pronation x 1 + 30kg 112kg Ø il y a 8 mois
    Développé couché x 1 117.5kg 117.5kg Ø il y a 8 mois
    Développé couché haltères x 12 40kg 57.5kg Ø il y a 8 mois
    Back Squat x 10 100kg 133kg Ø il y a 8 mois
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 220pts Badges
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