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  • 7.8
     MaximusPrime
  • Description:
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    Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 1 an
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 7.8
    - Classement: Non classé
    - PDC +3
    - Age: 24ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 1 (afficher la liste)
    - Popularité: 345pts
    - Poids de corps: 73kg
    - Taille: 170cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: 45 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de MaximusPrime :
  • 7.8
    MaximusPrime il y a 1 an:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Tractions supination
    - Série #1: 10@10
    - Série #2: 10@15
    - Série #3: 8@20
    - Série #4: 8@20
    		 x 10 + 15kg 117kg Ø
    Curl marteau x 8 20kg 24.5kg Ø
    Curl incliné x 12 14kg 20kg Ø
    Poids de corps: 73kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Tractions supination
    - Série #1: 10@10
    - Série #2: 10@15
    - Série #3: 8@20
    - Série #4: 8@20
    		 x 10 + 15kg 117kg il y a 1 an
    Curl marteau x 8 20kg 24.5kg il y a 1 an
    Curl incliné x 12 14kg 20kg il y a 1 an
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Curl marteau x 8 20kg 24.5kg Ø il y a 1 an
    Curl incliné x 12 14kg 20kg Ø il y a 1 an
    Tractions supination
    - Série #1: 10@10
    - Série #2: 10@15
    - Série #3: 8@20
    - Série #4: 8@20
    		 x 10 + 15kg 117kg Ø il y a 1 an
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 345pts Badges
  • 8
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    544
  • 6757/7779 Classement général (afficher ):
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