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  • 50
     Morgandr
  • Description:
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    Inscrit il y a 2 ans | Dernière activité il y a 2 ans
  • - Grade: Enorme et sec
    - Score global: 50
    - Classement: Non classé
    - PDC -1
    - Age: 29ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 905pts
    - Poids de corps: 72kg
    - Taille: 173cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Morgandr :
  • 50
    Morgandr Certifié il y a 2 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x12 + 40kg 161kg Ø
    Traction pronation x10 + 15kg 116kg Ø
    Développé assis aux haltères x12 28kg 40kg Ø
    Curl incliné x12 18kg 25.5kg Ø
    Back Squat x12 100kg 144kg Ø
    Développé couché haltères x10 40kg 53kg Ø
    Poids de corps: 72kg
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  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Dips x12 + 40kg 161kg il y a 2 ans
    Traction pronation x10 + 15kg 116kg il y a 2 ans
    Développé assis aux haltères x12 28kg 40kg il y a 2 ans
    Curl incliné x12 18kg 25.5kg il y a 2 ans
    Back Squat x12 100kg 144kg il y a 2 ans
    Développé couché haltères x10 40kg 53kg il y a 2 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x12 28kg 40kg Ø il y a 2 ans
    Traction pronation x10 + 15kg 116kg Ø il y a 2 ans
    Back Squat x12 100kg 144kg Ø il y a 2 ans
    Dips x12 + 40kg 161kg Ø il y a 2 ans
    Curl incliné x12 18kg 25.5kg Ø il y a 2 ans
    Développé couché haltères x10 40kg 53kg Ø il y a 2 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 905pts Badges
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