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Profil de Mysterbrik35

  • 20.7
    Informations
  • Description:
    Mysterbrik35 n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 3 mois | Dernière activité il y a 3 mois
  • - Grade: Deter
    - Score global: 20.7
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 210pts
    - Poids de corps: 105kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Mysterbrik35 :
  • 20.7
    Mysterbrik35 il y a 3 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Dips Ø x 4 114.5kg Ø
    Rowing menton 36kg x 10 48kg Ø
    Curl barre droite ou coudée 36kg x 10 48kg Ø
    Curl marteau 17.5kg x 10 23kg Ø
    Soulevé de terre 60kg x 10 80kg Ø
    Développé couché 70kg x 6 81kg Ø
    Gainage Ø x 60s Ø Ø Ø
    Extension verticale avec haltère 10kg x 10 13kg Ø
    Développé assis aux haltères 25kg x 4 27kg Ø
    Pompes Ø x 20 Ø Ø Ø
    Poids de corps: 105kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Curl barre droite ou coudée 36kg x 10 48kg il y a 3 mois
    Curl marteau 17.5kg x 10 23kg il y a 3 mois
    Dips Ø x 4 114.5kg il y a 3 mois
    Développé couché 70kg x 6 81kg il y a 3 mois
    Développé assis aux haltères 25kg x 4 27kg il y a 3 mois
    Extension verticale avec haltère 10kg x 10 13kg il y a 3 mois
    Rowing menton 36kg x 10 48kg il y a 3 mois
    Soulevé de terre 60kg x 10 80kg il y a 3 mois
    Gainage Ø x 60s Ø il y a 3 mois Ø
    Pompes Ø x 20 Ø il y a 3 mois Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères 25kg x 4 27kg Ø il y a 3 mois
    Pompes Ø x 20 Ø Ø il y a 3 mois Ø
    Extension verticale avec haltère 10kg x 10 13kg Ø il y a 3 mois
    Dips Ø x 4 114.5kg Ø il y a 3 mois
    Rowing menton 36kg x 10 48kg Ø il y a 3 mois
    Curl barre droite ou coudée 36kg x 10 48kg Ø il y a 3 mois
    Curl marteau 17.5kg x 10 23kg Ø il y a 3 mois
    Soulevé de terre 60kg x 10 80kg Ø il y a 3 mois
    Développé couché 70kg x 6 81kg Ø il y a 3 mois
    Gainage Ø x 60s Ø Ø il y a 3 mois Ø
  • 0 Evolution du physique
  • Mysterbrik35 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 210pts Points obtenus:
  • - Score global: 20.7 x 10pts
    - Photos publiées: 0 x 5pts
    - Amis: 0 x 4pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Actualisations effectuées: 1 x 2pts
    - Filleuls (afficher) : 0 x 5pts
    - Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 1 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 0 x 0.5pts
  • 808/2912 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Mysterbrik35 n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Mysterbrik35 n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Mysterbrik35 n'a encore effectué aucune mention like.