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  • 22
     Noobnoob
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans
  • - Grade: Deter
    - Score global: 22
    - Classement: Non classé
    - PDC -13
    - Age: 23ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1226pts
    - Poids de corps: 60kg
    - Taille: 173cm - mensurations
    - Body-fat: 12%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Noobnoob :
  • 22
    Noobnoob il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé assis aux haltères x 8 25kg 31kg Ø
    Développé couché x 8 60kg 74.5kg Ø
    Soulevé de terre jambes tendues x 2 90kg 92.5kg Ø
    Rowing barre x 5 65kg 73kg Ø
    Curl incliné x 15 10kg 14kg Ø
    Développé couché prise serrée x 5 50kg 56kg Ø
    Poids de corps: 60kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé assis aux haltères x 8 25kg 31kg il y a 6 ans
    Développé couché x 8 60kg 74.5kg il y a 6 ans
    Soulevé de terre jambes tendues x 2 90kg 92.5kg il y a 6 ans
    Rowing barre x 5 65kg 73kg il y a 6 ans
    Curl incliné x 15 10kg 14kg il y a 6 ans
    Développé couché prise serrée x 5 50kg 56kg il y a 6 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x 8 25kg 31kg Ø il y a 6 ans
    Curl incliné x 15 10kg 14kg Ø il y a 6 ans
    Rowing barre x 5 65kg 73kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché x 8 60kg 74.5kg Ø il y a 6 ans
    Soulevé de terre jambes tendues x 2 90kg 92.5kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché prise serrée x 5 50kg 56kg Ø il y a 6 ans
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1226pts Badges
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