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  • 13.2
     Nykced
  • Description:
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    Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 4 ans
  • - Grade: Lambda
    - Score global: 13.2
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 836pts
    - Poids de corps: 81kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Nykced :
  • 13.2
    Nykced il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x 2 + 55kg 139.5kg Ø
    Soulevé de terre x 3 140kg 148kg Ø
    Dips x 1 + 9kg 90kg Ø
    Pompes x 90 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 81kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Traction pronation x 2 + 55kg 139.5kg il y a 4 ans
    Soulevé de terre x 3 140kg 148kg il y a 4 ans
    Dips x 1 + 9kg 90kg il y a 4 ans
    Pompes x 90 Ø Ø il y a 4 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Dips x 1 + 9kg 90kg Ø il y a 4 ans
    Traction pronation x 2 + 55kg 139.5kg Ø il y a 4 ans
    Soulevé de terre x 3 140kg 148kg Ø il y a 4 ans
    Pompes x 90 Ø Ø Ø il y a 4 ans Ø
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 836pts Badges
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    Nykced n'a pas encore posté de message sur le forum.
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