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  • 34.8
     Remze
  • Description:
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    Inscrit il y a 11 mois | Dernière activité il y a 11 mois
  • - Grade: Musclay
    - Score global: 34.8
    - Classement: Non classé
    - PDC -5
    - Age: 22ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: La Garde
    - Amis: 0
    - Popularité: 517pts
    - Poids de corps: 68kg
    - Taille: 173cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Remze :
  • 34.8
    Remze il y a 11 mois:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x 10 + 50kg 157kg Ø
    Traction pronation x 7 + 30kg 117.5kg Ø
    Soulevé de terre x 1 180kg 180kg Ø
    Développé couché x 1 115kg 115kg Ø
    Back Squat x 1 142.5kg 142.5kg Ø
    Poids de corps: 68kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Dips x 10 + 50kg 157kg il y a 11 mois
    Traction pronation x 7 + 30kg 117.5kg il y a 11 mois
    Soulevé de terre x 1 180kg 180kg il y a 11 mois
    Développé couché x 1 115kg 115kg il y a 11 mois
    Back Squat x 1 142.5kg 142.5kg il y a 11 mois
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Dips x 10 + 50kg 157kg Ø il y a 11 mois
    Soulevé de terre x 1 180kg 180kg Ø il y a 11 mois
    Traction pronation x 7 + 30kg 117.5kg Ø il y a 11 mois
    Développé couché x 1 115kg 115kg Ø il y a 11 mois
    Back Squat x 1 142.5kg 142.5kg Ø il y a 11 mois
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 517pts Badges
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