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Profil de Sayajin

  • 39.8
    Informations
  • Description:
    Sayajin n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 6 mois | Dernière activité il y a 6 mois
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 39.8
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 400pts
    - Poids de corps: 75kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Sayajin :
  • 39.8
    Sayajin il y a 6 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Dips + 20kg x 9 122kg Ø
    Curl barre droite ou coudée 35kg x 7 42kg Ø
    Curl incliné 16kg x 9 20.5kg Ø
    Curl marteau 24kg x 6 27.5kg Ø
    Soulevé de terre 150kg x 2 154kg Ø
    Développé couché haltères 40kg x 10 53kg Ø
    Développé couché incliné haltères 46kg x 5 51.5kg Ø
    Développé couché 100kg x 4 109kg Ø
    Back Squat 140kg x 1 140kg Ø
    Soulevé de terre jambes tendues 60kg x 20 86kg Ø
    Front Squat 90kg x 1 90kg Ø
    Développé assis aux haltères 30kg x 6 34.5kg Ø
    Over Head Press 60kg x 3 63.5kg Ø
    Poids de corps: 75kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché incliné haltères 46kg x 5 51.5kg il y a 6 mois
    Développé couché 100kg x 4 109kg il y a 6 mois
    Développé couché haltères 40kg x 10 53kg il y a 6 mois
    Back Squat 140kg x 1 140kg il y a 6 mois
    Curl marteau 24kg x 6 27.5kg il y a 6 mois
    Développé assis aux haltères 30kg x 6 34.5kg il y a 6 mois
    Soulevé de terre 150kg x 2 154kg il y a 6 mois
    Curl barre droite ou coudée 35kg x 7 42kg il y a 6 mois
    Over Head Press 60kg x 3 63.5kg il y a 6 mois
    Curl incliné 16kg x 9 20.5kg il y a 6 mois
    Dips + 20kg x 9 122kg il y a 6 mois
    Front Squat 90kg x 1 90kg il y a 6 mois
    Soulevé de terre jambes tendues 60kg x 20 86kg il y a 6 mois
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères 30kg x 6 34.5kg Ø il y a 6 mois
    Over Head Press 60kg x 3 63.5kg Ø il y a 6 mois
    Développé couché incliné haltères 46kg x 5 51.5kg Ø il y a 6 mois
    Développé couché 100kg x 4 109kg Ø il y a 6 mois
    Back Squat 140kg x 1 140kg Ø il y a 6 mois
    Soulevé de terre jambes tendues 60kg x 20 86kg Ø il y a 6 mois
    Front Squat 90kg x 1 90kg Ø il y a 6 mois
    Dips + 20kg x 9 122kg Ø il y a 6 mois
    Curl barre droite ou coudée 35kg x 7 42kg Ø il y a 6 mois
    Curl incliné 16kg x 9 20.5kg Ø il y a 6 mois
    Curl marteau 24kg x 6 27.5kg Ø il y a 6 mois
    Soulevé de terre 150kg x 2 154kg Ø il y a 6 mois
    Développé couché haltères 40kg x 10 53kg Ø il y a 6 mois
  • 0 Evolution du physique
  • Sayajin n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 400pts Points obtenus:
  • - Score global: 39.8 x 10pts
    - Photos publiées: 0 x 5pts
    - Amis: 0 x 4pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Actualisations effectuées: 1 x 2pts
    - Filleuls (afficher) : 0 x 5pts
    - Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 1 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 0 x 0.5pts
  • 312/3110 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Sayajin n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Sayajin n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Sayajin n'a encore effectué aucune mention like.