Profil de TheAzertoy

Description:

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Inscrit il y a 7 ans

- Grade: Deter
- Score global: 25.4
- Classement: Non classé
- PDC +4
- Age: 35ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Auvergne-Rhône-Alpes
- Amis: 0

- Popularité: 1258pts
- Poids de corps: 74kg
- Taille: 170cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Non précisé
- Tabac: Très souvent
- Alcool: Souvent

25.4

TheAzertoy il y a 7 ans:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain
Dips	x15	+ 10kg	137.5kg	Ø
Rowing barre	x12	70kg	100.5kg	Ø
Back Squat	x6	120kg	139kg	Ø
Développé couché	x8	70kg	86.5kg	Ø
Traction pronation	x8	+ 10kg	104kg	Ø
Soulevé de terre	x10	90kg	120kg	Ø

Poids de corps: 74kg

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Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Date
Dips	x15	+ 10kg	137.5kg	il y a 7 ans
Rowing barre	x12	70kg	100.5kg	il y a 7 ans
Back Squat	x6	120kg	139kg	il y a 7 ans
Développé couché	x8	70kg	86.5kg	il y a 7 ans
Traction pronation	x8	+ 10kg	104kg	il y a 7 ans
Soulevé de terre	x10	90kg	120kg	il y a 7 ans

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Date
Rowing barre	x12	70kg	100.5kg	Ø	il y a 7 ans
Traction pronation	x8	+ 10kg	104kg	Ø	il y a 7 ans
Développé couché	x8	70kg	86.5kg	Ø	il y a 7 ans
Dips	x15	+ 10kg	137.5kg	Ø	il y a 7 ans
Back Squat	x6	120kg	139kg	Ø	il y a 7 ans
Soulevé de terre	x10	90kg	120kg	Ø	il y a 7 ans