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Profil de Titane

  • 4.4
    Informations
  • Description:
    Titane n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 1 semaine | Dernière activité il y a 1 semaine
  • - Grade: Fragile
    - Score global: 4.4
    - Classement: 83/100
    - Age: 17ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Brignoles
    - Amis: 0
    - Popularité: 47pts
    - Poids de corps: 56kg
    - Taille: 171cm - mensurations
    - Body-fat: 1%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de Titane :
  • 4.4
    Titane il y a 1 semaine:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Curl marteau 10kg x 10 13kg Ø
    Traction pronation Ø x 15 80.5kg Ø
    Développé couché haltères 14kg x 10 18.5kg Ø
    Gainage Ø x 30s Ø Ø Ø
    Pompes Ø x 25 Ø Ø Ø
    Poids de corps: 56kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 14.4 :
    -3.6%
    29.1%
    24.4%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation Ø x 15 80.5kg il y a 1 semaine
    Curl marteau 10kg x 10 13kg il y a 1 semaine
    Développé couché haltères 14kg x 10 18.5kg il y a 1 semaine
    Gainage Ø x 30s Ø il y a 1 semaine Ø
    Pompes Ø x 25 Ø il y a 1 semaine Ø
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Curl marteau 10kg x 10 13kg Ø il y a 1 semaine
    Traction pronation Ø x 15 80.5kg Ø il y a 1 semaine
    Développé couché haltères 14kg x 10 18.5kg Ø il y a 1 semaine
    Gainage Ø x 30s Ø Ø il y a 1 semaine Ø
    Pompes Ø x 25 Ø Ø il y a 1 semaine Ø
  • 0 Evolution du physique
  • Titane n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 47pts Points obtenus:
  • - Score global: 4.4 x 10pts
    - Photos publiées: 0 x 5pts
    - Amis: 0 x 4pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Actualisations effectuées: 1 x 2pts
    - Filleuls (afficher) : 0 x 5pts
    - Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 1 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 0 x 0.5pts
  • 1413/3113 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Titane n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Titane n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Titane n'a encore effectué aucune mention like.