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  • 28
     Trev
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 1 an
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 28
    - Classement: Non classé
    - PDC +5
    - Age: 31ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1288pts
    - Poids de corps: 85kg
    - Taille: 180cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Rarement
    - Alcool: Souvent
  • Fil d'actu musclé de Trev :
  • 23.4
    Trev il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x 10 + 30kg 153kg +6.5kg
    Développé couché x 10 90kg 120kg +20kg
    Curl incliné x 10 15kg 20kg Ø
    Pompes x 60 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 85kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 28
    Trev il y a 6 ans: Trop bien
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Dips x 10 + 25kg 146.5kg Ø
    Développé couché x 10 75kg 100kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x 10 35kg 46.5kg Ø
    Traction pronation x 10 Ø 113kg Ø
    Curl incliné x 10 15kg 20kg Ø
    Poids de corps: 85kg
    Réagir (1)
  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Dips x 10 + 30kg 153kg il y a 6 ans
    Développé couché x 10 90kg 120kg il y a 6 ans
    Curl barre droite ou coudée x 10 35kg 46.5kg il y a 6 ans
    Traction pronation x 10 Ø 113kg il y a 6 ans
    Curl incliné x 10 15kg 20kg il y a 6 ans
    Pompes x 60 Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Curl incliné x 10 15kg 20kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché x 10 90kg 120kg +20kg il y a 6 ans
    Dips x 10 + 30kg 153kg +6.5kg il y a 6 ans
    Pompes x 60 Ø Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Curl barre droite ou coudée x 10 35kg 46.5kg Ø il y a 6 ans
    Traction pronation x 10 Ø 113kg Ø il y a 6 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Trev n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1288pts Badges
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    2381
  • 546/7780 Classement général (afficher ):