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  • 24
     Tyu
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 jours | Dernière activité il y a 6 jours
  • - Grade: Deter
    - Score global: 24
    - Classement: 93/177
    - PDC +11
    - Age: 28ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 244pts
    - Poids de corps: 109kg
    - Taille: 198cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Tyu :
  • 24
    Tyu Certifié il y a 6 jours:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl marteau x8 24kg 29.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x8 28kg 34.5kg Ø
    Développé couché incliné haltères x8 34kg 42kg Ø
    Curl incliné x8 16kg 19.5kg Ø
    Poids de corps: 109kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 1.6 Cette valeur indique l'équilibre et doit être la plus proche de 0. :
    14.5%
    18.4%
    17%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl marteau x8 24kg 29.5kg il y a 6 jours
    Développé assis aux haltères x8 28kg 34.5kg il y a 6 jours
    Développé couché incliné haltères x8 34kg 42kg il y a 6 jours
    Curl incliné x8 16kg 19.5kg il y a 6 jours
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl marteau x8 24kg 29.5kg il y a 6 jours
    Développé assis aux haltères x8 28kg 34.5kg il y a 6 jours
    Développé couché incliné haltères x8 34kg 42kg il y a 6 jours
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x8 28kg 34.5kg Ø il y a 6 jours
    Curl marteau x8 24kg 29.5kg Ø il y a 6 jours
    Curl incliné x8 16kg 19.5kg Ø il y a 6 jours
    Développé couché incliné haltères x8 34kg 42kg Ø il y a 6 jours
  • 0 Evolution du physique
  • Tyu n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 244pts Badges
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