Fermer X
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Tyu Certifié il y a 1 semaine:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Curl marteau x8 24kg 29.5kg Ø
Développé assis aux haltères x8 28kg 34.5kg Ø
Développé couché incliné haltères x8 34kg 42kg Ø
Curl incliné x8 16kg 19.5kg Ø
Poids de corps: 109kg
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