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  • 25.2
     Yan74
  • Description:
    Street workout, gymnastique, kickboxing Tout afficher
    Inscrit il y a 4 ans | Dernière activité il y a 4 ans
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 25.2
    - Classement: Non classé
    - PDC +1
    - Age: 25ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 959pts
    - Poids de corps: 76kg
    - Taille: 175cm - mensurations
    - Body-fat: 16%
    - Rythme cardiaque: 73 bpm
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Yan74 :
  • 25.2
    Yan74 il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x 3 + 45kg 128kg Ø
    Tractions supination x 3 + 45kg 128kg Ø
    Développé assis aux haltères x 6 26kg 30kg Ø
    Poids de corps: 76kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Traction pronation x 3 + 45kg 128kg il y a 4 ans
    Tractions supination x 3 + 45kg 128kg il y a 4 ans
    Développé assis aux haltères x 6 26kg 30kg il y a 4 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x 6 26kg 30kg Ø il y a 4 ans
    Tractions supination x 3 + 45kg 128kg Ø il y a 4 ans
    Traction pronation x 3 + 45kg 128kg Ø il y a 4 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Yan74 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 959pts Badges
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  • Derniers messages postés et activités récente
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    Yan74 n'a pas encore posté de message sur le forum.
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