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  • 44.3
     Zizou85000
  • Description:
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    Inscrit il y a 4 ans
  • - Grade: Solide
    - Score global: 44.3
    - Classement: Non classé
    - PDC +4
    - Age: 24ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: La Chaize-le-Vicomte
    - Amis: 0
    - Popularité: 1253pts
    - Poids de corps: 74kg
    - Taille: 170cm - mensurations
    - Body-fat: 12%
    - Rythme cardiaque: 55 bpm
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Zizou85000 :
  • 44.3
    Zizou85000 Certifié il y a 4 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Over Head Press x1 90kg 90kg Ø
    Soulevé de terre x1 200kg 200kg Ø
    Traction pronation x6 + 30kg 120.5kg Ø
    Développé couché x1 120kg 120kg Ø
    Back Squat x1 160kg 160kg Ø
    Tractions supination x6 + 25kg 115kg Ø
    Dips x1 + 6kg 80kg Ø
    Poids de corps: 74kg
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  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Over Head Press x1 90kg 90kg il y a 4 ans
    Soulevé de terre x1 200kg 200kg il y a 4 ans
    Traction pronation x6 + 30kg 120.5kg il y a 4 ans
    Développé couché x1 120kg 120kg il y a 4 ans
    Back Squat x1 160kg 160kg il y a 4 ans
    Tractions supination x6 + 25kg 115kg il y a 4 ans
    Dips x1 + 6kg 80kg il y a 4 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Dips x1 + 6kg 80kg Ø il y a 4 ans
    Over Head Press x1 90kg 90kg Ø il y a 4 ans
    Tractions supination x6 + 25kg 115kg Ø il y a 4 ans
    Soulevé de terre x1 200kg 200kg Ø il y a 4 ans
    Traction pronation x6 + 30kg 120.5kg Ø il y a 4 ans
    Développé couché x1 120kg 120kg Ø il y a 4 ans
    Back Squat x1 160kg 160kg Ø il y a 4 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Zizou85000 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1253pts Badges
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  • Derniers messages postés et activités récente
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