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  • 20.6
     aasdg
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 mois | Dernière activité il y a 6 mois
  • - Grade: Deter
    - Score global: 20.6
    - Classement: Non classé
    - PDC -1
    - Age: 27ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 292pts
    - Poids de corps: 70kg
    - Taille: 171cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de aasdg :
  • 20.6
    aasdg il y a 6 mois:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Back Squat x1 150kg 150kg Ø
    Traction pronation x2 + 30kg 102.5kg Ø
    Développé couché x1 97.5kg 97.5kg Ø
    Soulevé de terre x1 140kg 140kg Ø
    Poids de corps: 70kg
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  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Back Squat x1 150kg 150kg il y a 6 mois
    Traction pronation x2 + 30kg 102.5kg il y a 6 mois
    Développé couché x1 97.5kg 97.5kg il y a 6 mois
    Soulevé de terre x1 140kg 140kg il y a 6 mois
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Soulevé de terre x1 140kg 140kg Ø il y a 6 mois
    Traction pronation x2 + 30kg 102.5kg Ø il y a 6 mois
    Développé couché x1 97.5kg 97.5kg Ø il y a 6 mois
    Back Squat x1 150kg 150kg Ø il y a 6 mois
  • 0 Evolution du physique
  • aasdg n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 292pts Badges
  • 21
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    189
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  • Derniers messages postés et activités récente
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