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Profil de bananeenfeu

  • 22.5
     Informations
  • Description:
    bananeenfeu n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 1 mois | Dernière activité il y a 4 semaines
  • - Grade: Deter
    - Score global: 22.5
    - Classement: 68/149
    - Age: 26ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 232pts
    - Poids de corps: 68kg
    - Taille: 175cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de bananeenfeu :
  • 22.5
    bananeenfeu il y a 1 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché haltères 42kg x 7 50kg -3kg
    Poids de corps: 68kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 22.5
    bananeenfeu il y a 1 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché haltères 40kg x 10 53kg Ø
    Traction pronation Ø x 12 98kg Ø
    Curl incliné 12kg x 10 16kg Ø
    Soulevé de terre jambes tendues 100kg x 8 124kg Ø
    Poids de corps: 68kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 3 :
    17.9%
    20.4%
    16.3%
    12.1%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Développé couché haltères 40kg x 10 53kg il y a 1 mois
    Soulevé de terre jambes tendues 100kg x 8 124kg il y a 1 mois
    Traction pronation Ø x 12 98kg il y a 1 mois
    Curl incliné 12kg x 10 16kg il y a 1 mois
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Développé couché haltères 42kg x 7 50kg -3kg il y a 1 mois
    Curl incliné 12kg x 10 16kg Ø il y a 1 mois
    Soulevé de terre jambes tendues 100kg x 8 124kg Ø il y a 1 mois
    Traction pronation Ø x 12 98kg Ø il y a 1 mois
  • 0 Evolution du physique
  • bananeenfeu n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 232pts Points obtenus:
  • - Score global: 22.5 x 10pts
    - Photos publiées: 0 x 5pts
    - Amis: 0 x 4pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Actualisations effectuées: 2 x 2pts
    - Filleuls (afficher) : 0 x 5pts
    - Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 3 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 0 x 0.5pts
  • 743/2909 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • bananeenfeu n'a pas encore posté de message sur le chat.
    bananeenfeu n'a pas encore posté de message sur le forum.
    bananeenfeu n'a encore effectué aucune mention like.