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  • 32.7
     devicus
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans
  • - Grade: Musclay
    - Score global: 32.7
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1332pts
    - Poids de corps: 77kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de devicus :
  • 32.7
    devicus il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x 8 80kg 99kg Ø
    Curl barre droite ou coudée x 8 35kg 43.5kg Ø
    Back Squat x 8 100kg 124kg Ø
    Curl incliné x 8 15kg 18.5kg Ø
    Traction pronation x 10 Ø 102.5kg Ø
    Rowing barre x 8 65kg 80.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x 8 22.5kg 27.5kg Ø
    Soulevé de terre x 8 95kg 118kg Ø
    Poids de corps: 77kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x 8 80kg 99kg il y a 6 ans
    Curl barre droite ou coudée x 8 35kg 43.5kg il y a 6 ans
    Back Squat x 8 100kg 124kg il y a 6 ans
    Curl incliné x 8 15kg 18.5kg il y a 6 ans
    Traction pronation x 10 Ø 102.5kg il y a 6 ans
    Rowing barre x 8 65kg 80.5kg il y a 6 ans
    Développé assis aux haltères x 8 22.5kg 27.5kg il y a 6 ans
    Soulevé de terre x 8 95kg 118kg il y a 6 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x 8 22.5kg 27.5kg Ø il y a 6 ans
    Curl incliné x 8 15kg 18.5kg Ø il y a 6 ans
    Curl barre droite ou coudée x 8 35kg 43.5kg Ø il y a 6 ans
    Rowing barre x 8 65kg 80.5kg Ø il y a 6 ans
    Traction pronation x 10 Ø 102.5kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché x 8 80kg 99kg Ø il y a 6 ans
    Back Squat x 8 100kg 124kg Ø il y a 6 ans
    Soulevé de terre x 8 95kg 118kg Ø il y a 6 ans
  • 0 Evolution du physique
  • devicus n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1332pts Badges
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    2361
  • 450/7787 Classement général (afficher ):
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