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  • 8
     dg974
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 8
    - Classement: Non classé
    - PDC -14
    - Age: 32ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: 1340
    - Amis: 0
    - Popularité: 1084pts
    - Poids de corps: 69kg
    - Taille: 183cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Souvent
  • Fil d'actu musclé de dg974 :
  • 8
    dg974 il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x 12 45kg 64.5kg Ø
    Dips x 12 Ø 99kg Ø
    Curl marteau x 12 8kg 11.5kg Ø
    Rowing barre x 12 40kg 57.5kg Ø
    Pompes x 20 Ø Ø Ø Ø
    Poids de corps: 69kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x 12 45kg 64.5kg il y a 6 ans
    Dips x 12 Ø 99kg il y a 6 ans
    Curl marteau x 12 8kg 11.5kg il y a 6 ans
    Rowing barre x 12 40kg 57.5kg il y a 6 ans
    Pompes x 20 Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Rowing barre x 12 40kg 57.5kg Ø il y a 6 ans
    Pompes x 20 Ø Ø Ø il y a 6 ans Ø
    Dips x 12 Ø 99kg Ø il y a 6 ans
    Curl marteau x 12 8kg 11.5kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché x 12 45kg 64.5kg Ø il y a 6 ans
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1084pts Badges
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